VALMENTAJA JOONA LAURÉN

Moikka! Mä oon Turkulainen valmentaja. Valmistuin kesän lopulla 2022 personal traineriksi Intensive PT:ltä. Tämän lisäksi olen suorittanut Mobility-Ohjaajan koulutuksen ja muita anatomiaan ja liikuntaan liittyviä kursseja sekä pyrkinyt oppimaan itse lisää kokoajan! Urheilutaustaa löytyy salibandyn parissa monia vuosia sisältäen lenkkeilyä, kehonpainoharjoittelua ja kaikkea muuta siltä väliltä. Tämän jälkeen kuntosaliharjoittelu tuli osaksi arkea. Kuntosaliharjoittelu muodostui nopeasti intohimoksi, joten päätin kouluttautua valmentajaksi ja ruveta tekemään töitä oman intohimon parissa. Mä toivon valmentajana, että pääsen auttamaan ja motivoimaan mahdollisimman montaa ihmistä liikunnan ja terveellisten elämäntapojen parissa ja autan saavuttamaan heidän tavoitteensa!